ESCM | Sessão Questões em torno de adolescência | GAAPP
No âmbito da disciplina de Cidadania e Desenvolvimento, o Gabinete de Acompanhamento e Aconselhamento Psicológico e Pedagógico (GAAPP) da Câmara Municipal da Maia veio à nossa escola sensibilizar as turmas do 8.ºB, 9.ºA e 9.ºG para a temática do “Questões em torno de adolescência”.
Os psicólogos estagiários, Beatriz Oliveira e Eduardo Basso, sob orientação da Psicóloga responsável do GAAPP, Dr.ª Marisa Santos, estiveram no auditório da nossa escola a desconstruir mitos e verdades associadas à adolescência. Começamos com uma dinâmica relativa à impulsividade, à rebeldia, às mudanças físicas nestas idades, desenvolvimento cerebral, mudanças psicológicas, relacionamentos (família, amizades e amorosos), emoções e saúde mental.
Ao nível da saúde mental, percebemos a importância das alterações de humor, sono e relações (isolamento) e sinais de risco a que devemos estar atentos.
Foram partilhadas estratégias de regulação emocional ao nível físico, reinterpretação de situações, consciência emocional/mindfulness e perceção do papel do humor.
No final foram relembrados canais de apoio gerais (112 | 808242424 | 1411) e os contactos municipais do GAAPP (gaapp.juventude@cm-maia.pt) associados à página da Juventude (@maia_juventude_em_movimento) da Câmara Municipal da Maia que aqui partilhamos contigo!
Foi uma partilha importante e uma mais-valia para o sucesso escolar de todos e de cada um!
A professora de Cidadania e Desenvolvimento,
Andreia Gama
